نمایش منوی کناری

فواید شکلات برای پوست

۲۶/اردیبهشت/۱۳۹۴ 2,270 بازدید
فواید شکلات برای پوست

شکلات در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست به یکی از اجزاء مؤثر تبدیل شده است. از طریق این مقاله پی ببریم که آیا شکلات می‌تواند موجب درخشندگی پوست شما گردد.

افراد، هم زن و هم مرد در سراسر جهان، به طور مداوم روشهای مختلفی را برای مبارزه با مشکلات پوستی امتحان می‌کنند. محصولات زیادی (هم طبیعی و هم غیر طبیعی) که قول حصول نتایج مثبتی را به مشتری می‌دهند، تولید شده‌اند. و اخیراً این محصولات حاوی شکلات می‌باشند . وقتی می‌گوییم شکلات، منظورمان آب نبات‌هایی که از دستگاه‌های فروش اتوماتیک می‌خرید، نیست. این آب نبات‌ها حاوی مقدار بالایی قند و دیگر مواد افزودنی غیر طبیعی هستند که ممکن است موجب مشکلات پوستی بسیاری شوند. یک باور غیر علمی قدیمی وجود دارد که می‌گوید شکلات باعث به وجود آمدن آکنه می‌شود و عامل ثانویه‌ی ایجاد مشکلات پوستی مانند پوست چرب و کدر است. با این حال، با گفتن این مطلب که محققان خلاف آن را ثابت کرده‌اند، این باور غیر علمی را به کناری می‌گذاریم که خود موجب خوشحالی فراوان افرادی می‌شود که به خوردن شکلات اعتیاد دارند.
ثابت شده است که مصرف مقدار طبیعی و معقول شکلات می‌تواند به شما، پوستی عالی ببخشد که از آن سلامتی و زیبایی می‌تراود. از این رو، پاسخ به سئوالتان مبنی بر اینکه «آیا شکلات می‌تواند موجب درخشش پوست گردد؟» بله است. آری شکلات باعث بهبود کیفیت و وضعیت پوست می‌شود. با اینکه، شکلات برای پوست مفید می‌باشد، بایستی مراقب نوع شکلاتی که مصرف می‌کنید، باشید. به این دلیل که تمام شکلاتها این خاصیت را ندارند. به طور کلی، شکلات تیره یا تلخ، به دلیل مزایای ناب و اصیل آن نسبت به دیگر انواع شکلات، ترجیح داده می‌شود.

با شکلات به پوست خود رسیدگی کنید

مشخص شده که مصرف شکلات، اثرات مثبت بسیاری بر سلامت کلی فرد دارد. هنگامی که صحبت مراقبت از پوست می‌شود، شکلات می‌تواند به شکل ماسک، لایه ‌بردار و پوششی مورد استفاده قرار گیرد. مراکز و سالن‌های زیبایی نیز از شکلات در روشهای درمان پوست استفاده می‌کنند، که نتایج مثبتی را به همراه دارد.

مواردی که در اینجا ذکر می‌شود، برخی از مزایای شکلات تلخ برای پوست است.

• فلاونوئیدها که نوعی آنتی اکسیدان می‌باشند، حاوی ترکیبی بنام اپی کاتچین epicatechins هستند. این جزء سازنده دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهاب است که از پوست در برابر آسیب ناشی از آلودگی، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر و سیگار محافظت می‌نماید.

• کلاژن و الاستین نقش کلیدی در جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک و تغییر رنگ پوست ایفاء می‌کنند. با این حال، رادیکال‌های آزاد موجود در بدن تمایل به از بین بردن این مؤلفه‌های پوست را داشته و در نتیجه باعث مشکلات پوستی می‌شوند. شکلات، به خصوص نوع تیره‌ی آن، منبعی است غنی از فلاوانول flavanols که خود نوعی فلاونوئید بوده که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. همچنین سلول‌های آسیب دیده را بازسازی کرده و پوست را سلامت و عاری از لکه می‌سازد.

• کاکائو، ماده‌ی اصلی تشکیل دهنده‌ی این درمانگر شیرین می‌باشد که بدلیل افزایش رطوبت در پوست، آن را هیدراته یا آبدار ساخته و نتیجتاً از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می‌کند. از آنجا که با مصرف منظم شکلات تلخ چگالی پوست بهبود می‌یابد، اکنون می‌توانید با پوست خشک، خارش‌دار و خشن خداحافظی کنید.

• شکلات تلخ مانند سپری از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت بعمل می‌آورد. بهبود قابل توجهی در گردش خون با مصرف شکلات تلخ دیده شده و لکه های مربوط به سن نیز محو می‌شوند. به این دلیل، پوست ظاهری با طراوت و مرطوب به خود می‌گیرد.

• شکلات با کمک هورمون‌ها، معروف به از بین بردن استرس می‌باشد. این به نوبه خود، به تقویت کلاژن و ممانعت از ایجاد علائم پیری نظیر پدیدار شدن چین و چروک، شل و سست شدن پوست، لکه‌های تیره، و مانند آن کمک می‌کند. همچنین به نرم‌تر شدن بافت پوست کمک کرده و ترشح سبوم (یا چربی پوست) را کنترل می‌کند.

• شکلات به شکل پودر کاکائوی بدون قند، مخلوط با مواد تشکیل دهنده دیگر (بلغور جو دوسر، عسل، سرشیر، و غیره) جهت تهیه‌ی ماسک صورت استفاده می‌شود. همچنین شکلات برای درمان‌های دیگر زیبایی به منظور بهبود ظاهر و بافت پوست بکار می‌رود.

• جهت داشتن پوستی باطراوت و جوان، می‌توانید از ماسک صورت شکلاتی، دانه‌های کاکائو برای جلای پوست، شکلات فندو برای استعمال بر روی پوست و یا حمام شکلات شیری استفاده کنید. شکلات درمانی به عنوان ماده‌ای برای نرمی پوست، انعطاف پذیری و برافروختگی همراه با درخشندگی چهره شناخته شده است.
زیاده روی در مصرف شکلات هرگز تجربه‌ی پر مزیتی نبوده است. مصرف مقدار مناسب شکلات می‌تواند آشکارا پوستی سالم و درخشان به شما عطاء کند.

تندرست باشید  

کادر پزشکی بیوطب


منبع : who

وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب

به جـامـع تـریـن وب سـایــت پـزشـکــی و سـلامـت بــه زبان فـارسـی خــوش آمـدیـد مقـالات تخصـصی و عـمـومـی پزشــکــی و سـلامـت مـوجــود در وب سـایت بیـوطـب و هـمـچـنـیـن پاسـخ هـای ارائــه شـده به ســوالات پزشکـی توســط متـخـصـصـیـن علم پزشکـی و سلامت صـورت می پذیـرد. همـراه با بیـوطب سـلـامـت و تندرسـت باشیـد
مشاهده مقالات
موضوعات : پوست و مو


ارسال پرسش در این باره


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری سوال مطرح شده و مشاهده آن لازم است کـد رهگیـری داده شـده را در ایـن قسمـت وارد نمایید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش های پزشکی خود از پزشکان متخصص سایـت بیوطب می توانید از این قسمـت استفاده نمایید

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

پرسش و پاسخ های کاربران


1
گواتر و کم کاری تیروئید
مهم

سلام من با توجه به ازمایشاتی که انجام دادم معلوم شد که گواتر غیر طبیعی دارم میخواستم بدونم یعنی چی در ضمن به کم کاری تیرویید ربط داره چون تقریبا عوارض اونم رو هم دارم یعنی موی زاید تو صورت وسینه و چاقی ولی بقیه وندارم یعنی ریزش مو ندارم کلفتی صدا ندارم لرز ندارم میشه برام توضیح بدین در مورد دو بیماری ممنون. مشاهده پاسخ دکتر
2
راه کار تشخیص باکره بودن همسر
مهم

باسلام وخسته نباشید.
من چند وقت پیش با نامزدم ارتباط داشتم.به راحتی انگشتام تا ته فرو میرفت بدون هیچ مشکل ودردی.وشکل مهبلش هم مث اونیه که گفتید قبلا ارتباط داشته و بعد از نزدیکی هم هیچ خونی نبود یا جتی یذره درد از طرف اون.
توروخدا راهنماییم کنید.
یعنی اون قبلا با کسی رابطه داشته؟
مشاهده پاسخ دکتر
3
گوش درد
مهم

سلام
کتایون 29 ساله هستم از تهران و متاهل. حدودا چندین ماه هست که زمان خواب وقتی به پهلوی چپم می خوابم (در واقع روی گوش چپم می خوابم) وقتی می خوام بعد از مدتی بچرخم و جهتم رو جابه جا کنم به محض تکون دادن سرم گوش درد شدیدی می گیرم. و باید چند دقیقه صبر کنم تا دردش تموم بشه. دردش انقدر زیاده که هیچ حرکتی نمی کنم و برای چند دقیقه تحمل میکنم تا بتونم جهت خوابم رو عوض کنم. واقعا نمی دونم علتش چیه. در طول روز و یا وقتی به حالت های دیگه می خوابم هیچگونه درد و مورد خاصی ندارم. و خیلی برام عجیبه. این باعث شده که مجبور باشم هیچوقت روی پهلوی چپم نخوابم و گاهی خیلی سخته.
بسیار ممنون میشم اگر پاسخ مشکل من رو بدین.
مشاهده پاسخ دکتر
4
عدم نعوظ کامل آلت تناسلی
مهم

باسلام: حدود دوسال ضعف جنسي دارم درموقع رابطه جنسي نعوذ دارم الت من در هنگام ارتباط جنسي ميخوابد .ازمايش دادم اسپرم من ضعيف است البته بعد دوسال بامصرف داروباتجويزپزشگ داروهايي مثل كارنيتين ويتامين Eبهتر شدم تعداد اسپرم من زيادتر شده ولي بازم مشكل نعوذ دارم خواب رفتگي دير امدن اب مني دارم لطفا راهنمايي فرماييد.باتشگر مشاهده پاسخ دکتر
5
انتقال بیماری های مقاربتی
مهم

سلام خسته نباشید من دیروز با یک خانومی که هیچ شناختی ازش نداشتم سکس کردم . موقع سکس کاندومم پاره شد و منم بدونه کاندوم ادامه دادم.میخوام بدونم ایا احتمال انتقال چقدر می باشد؟ چه راهی برای پیشگیری توصیه میکنید. امکانش هست که انتقال پیدا نکنه؟؟ ممنون میشم کامل راهنماییم کنید مشاهده پاسخ دکتر
6
درد مجاری تناسلی و بیضه در هنگام نعوظ
مهم

سلام،من الآن چهارپنج سالی است که اینطوریم،شبها بعضی وقتها که حالت جنابت رخ میدهد،دردشدیدی درآلت تناسلی بوجود می آیدکه تایه ساعتی نمیگذاردبخوابم،همچنین بیضه سمت راستم هم بعضی وقتها یه کم درد وتاحدودی باد میکند،که دردبه صورت مزمن به داخل شکم وتاپشت لگن هم کشیده میشودوکم کم به ندرت خوب میشود،نمیدونم علتش چیه راهنماییم کنید؟ممنون مشاهده پاسخ دکتر
7
ریزش شدید مو
مهم

با سلام
خدا قوت
من حدود دو ماهی میشه که شدید موهام میریزه و بیشتر موهای که میریزه شکسته هستش یا پیاز مو نداره
اومدم شامپو صحت که استفاده میکردم دیگه استفاده نکردم بازم فایده نداشت یه مدت کلیر استفاده کردم یه مدت شامپو پاوه
دوباره برگشتم همون شامپو پاوه من تو قسمت جنوبی کشور زندگی میکنم 14 روز روی دریا البته بیشتر تو اتاقم خیلی کم بیرون میرم در حد 10 دقیقه
خودم فکر کردم بخاطر اینه که وقتی خونه هستم با موتور که میرم بیرون کلاه میزارم بخاطر گرما شاید همین تاثیر گذاشته البته اینم یه دو هفته ی هست که دیگه استفاده نمی کنم
پسرم 26 سالمه مجردم موهای خیلی معمولی دارم
ممنون میشم راهنمایی ام کنید
با تشکر یا علی
مشاهده پاسخ دکتر
8
رابطه جنسی کامل
مهم

با سلام
دختری 27 ساله هستم حدود 2 ساله که ازدواج کردم اما متاسفانه هنوز نتوانستنم با همسرم رابطه ی کاملی داشته باشم.
علتش هم فکر میکنم روانیه.
قبلا به کسی علاقه داشتم ولی به سرانجام نرسید!
چون حسی به همسرم ندارم نمیتونم رابطه ی جنسی داشته باشم باهاشون
لطفا راهنمایی کنید چه باید کنم؟!
تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
9
افزایش قد
مهم

سلام خسته نباشید من علی 18 سال سن دارم با قد 178 من از زمان 16 سالگی تا به الان هیچ رشد قدی نداشته ام حتی دوستانم که از من کوتاه تر بودن الان از من بلندتر شده اند تو رو خدا کمکم کنید چگونه میتوانم این توقف رشد قدی را برطرف سازم و بلند تر شوم لطفا کمکم کنید مشاهده پاسخ دکتر
10
پریودی نامنظم
مهم

با سلام.دختری 17 ساله هستم.از ابتدای پریودی4سال پیش تا الان هیچ وقت پریودی منظم نداشتم"حدودا هر دوماه یک بار"یک سال پیش کیست داشتم که با دارو طی سه ماه کیست رفع شد,اما باز هم پریودیم نامنظمه.ترشحات زیادی دارم که گاه مانند سفیده تخم مرغ و گاهی سفید وسفت هستند.و در صورتی که لباس زیر خود را در عوض کنم حتی گلو درد هم می گیرم.آیا امکام عفونت یا نا باروری دارم؟شاخص تده ی بدنیم26.5 و دارای اضافه وزن هستم.ممنونم. مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 100 بعدی » همه

دیدگاه خود را بیان کنید


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.