نمایش منوی کناری
نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان

نکات سلامت و تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

 غذاهای حاوی سبوس ،غذایی مناسب برای ماه رمضان می باشد. پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویژه ماه رمضان غذاهایی که میخورید در ماه رمضان زیاد تغییر ندهید باید غذاهایی بخورید که سبک باشد ولی […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
خواص و فواید تخم بلدرچین

خواص و فواید تخم بلدرچین

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ برابر ویتامینB2 دارد (هرچند […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
انواع منابع غذایی غنی از آهن

انواع منابع غذایی غنی از آهن

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله بیوطب قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده‌ای که حاوی آهن هستند […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
کاهش وزن و لاغری با مصرف غلات

کاهش وزن و لاغری با مصرف غلات

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۰۷

افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که تنها به خاطر سبوس دار بودن نباید بیش از حد از آن […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
درمان هلیکوباکترپیلوری(عفونت میکروبی معده) با مواد غذایی

درمان هلیکوباکترپیلوری(عفونت میکروبی معده) با مواد غذایی

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

درمان هلیکوباکترپیلوری حتماً تا به حال نام هلیکوباکترپیلوری به گوشتان خورده است. همان باکتری معروفی که عامل اصلی اکثر زخم‌های معده و دیگر عفونت‌ها و بیماری‌های معده شناخته شده است. متأسفانه به نظر می‌رسد که […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
خواص و مضرات هندوانه

خواص و مضرات هندوانه

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

هندوانه حاوی ویتامین‌ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان‌هایی مثل ویتامین‌ C و A که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند. با مصرف هندوانه خطر کم ‌آب شدن بدن نیز کاهش می‌‌یابد، گوشت این میوه […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
انواع گیاهان عضله ساز،خواص و روش مصرف

انواع گیاهان عضله ساز،خواص و روش مصرف

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۳/۰۱

مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم و با استفاده از گیاهان وجود دارد. اگر به […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
خواص و فواید انجیر خشک

خواص و فواید انجیر خشک

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

فواید انجیر خشک از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که انجیر خشک سبب افزایش قوای جسمانی می شود. از دیگر خواص انجیر خشک که می توان ذکر کرد این است که از […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
لاغری سریع و آسان با آشپزی رژیمی

لاغری سریع و آسان با آشپزی رژیمی

توسط وب سایت پزشکی و سلامت بیوطب در تاریح ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

آشپزی رژیمی لاغر شدن و جلوگیری از چاقی ترفندهای مختلفی دارد. یکی از این ترفندها لاغری با آشپزی رژیمی است. در مقاله امروز ما لیستی از ترفندهای ساده تهیه کرده‌ایم که به شما کمک می‌کنند […]

از دکتر بپرسيد! ادامه مطلب
ثبت دامنه
هاست ارزان
طراحی سایت پزشکان
پاسخ به سوال پزشکی تلگرام