نمایش منوی کناری

روش های ضدعفونی مواد، خانه و محیط کار در مقابله با کرونا

31/مارس/2020 31 بازدید
روش های ضدعفونی مواد، خانه و محیط کار در مقابله با کرونا

چگونه محیط زندگی و کار خود را در مقابله با ویروس کرونا ضدعفونی کنیم؟ از چه موادی باید استفاده کنیم؟ اگر الکل در دسترس نبود چه کنیم؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد.

ویروس کرونا تا چندین ساعت و چندین روز بر روی سطوحی همچون حوله‌ها، تیغ‌های اصلاح، مبلمان و غیره باقی می‌ماند. افرادی که با سطوح آلوده در تماس هستند، امکان انتشار ویروس را فراهم می‌کنند. 

برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا چگونه باید دست شسته شود؟

شستن مرتب دست‌ها مهم‌ترین قدم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹  و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا است. اگر آب و صابون در دسترس دارید از آن‌ها برای شستن دست‌های خود استفاده کنید. بعد از خیس کردن دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه تمام قسمت‌های دست را با دقت شستشو دهید. اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ژل ضدعفونی کننده‌ی دست بر پایه‌ی الکل ۶۰ درصد به بالا برای تمیز کردن دست‌های خود استفاده کنید. 

روش صحیح شستن دست ها برای پیشگیری از کرونا

ژل ضدعفونی کننده را بر روی یک دست ریخته و سپس هر دو دست را مالش داده و سعی کنید که تمام دست و انگشتان با این مایع آغشته شود. بعد از آن از دستمال برای خشک کردن دست استفاده نکنید و اجازه دهید که دست با جریان هوا خشک شود. 

برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا چگونه باید سطوح را تمیز و ضدعفونی کرد؟

استفاده از شوینده‌ها یا مواد پاک کننده: فراورده‌هایی برای پاک کردن خاک، آلودگی، گرد و غبار، مواد آلی و میکروب‌ها (مثل باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها) از روی سطوح هستند. بعد از استفاده از این مواد باید آبکشی صورت ‌گیرد. 

 مواد ضد عفونی کننده: برای از بین بردن میکروب‌ها در محیط‌های مختلف استفاده می‌شود. معمولاً روی جعبه‌ی این محصولات مواد تشکیل کننده و لیست میکروب‌هایی که توسط آن از بین می‌رود نوشته شده است. از طرفی این محصولات برای اینکه به محیط زیست آسیب نزنند، باید شماره‌ی مخصوص کنترل کیفیت را هم داشته باشند. برخی از این مواد ضد عفونی کننده برای تمیز کردن زخم‌های عفونی استفاده می‌شود. 

شوینده های مناسب برای از بین بردن کرونا

برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا چه مواردی باید تمیز شوند

برای تمیز کردن و ضدعفونی خانه از کرونا باید روی وسیله‌هایی تمرکز شود که افراد به صورت مرتب با دست‌ها و یا پوست بدنشان با آن در ارتباط بوده‌اند.

میزها، صندلی‌ها، نیمکت‌ها، وسایل ورزشی، کمدها، شیرهای آب، پریزهای برق و ریموت کنترل‌ها از جمله وسایلی هستند که باید به صورت مرتب تمیز شوند. علاوه بر تمیز کردن سطوح دست‌ها هم باید مرتب شسته شوند. 

چگونه باید از مواد شوینده و ضد عفونی کننده برای مقابله با کرونا استفاده کرد؟

اطلاعات روی جعبه‌ی محصول را با دقت مطالعه کنید، هر فراورده روش مصرف خاص خود را دارد که حاوی نکات مهمی است:

  • در هنگام استفاده از این مواد باید حتماً دستکش و پیشبند به تن داشته و از تهویه‌ی مناسب محیط مطمئن شوید
  • چگونه باید محلول را روی سطوح مختلف استفاده کرد
  • راهنمای چگونگی رقیق کردن ماده‌ی شوینده‌ی غلیظ را به خوبی مطالعه کنید
  • مدت زمانی که محلول باید در تماس با سطح باشد بر روی جعبه‌ی محصول نوشته شده است. 
  • سطح مورد نظر قبل از استفاده‌ی ماده‌ی شوینده باید تمیز شود و بعد از آن آبکشی شود
  • آیا می‌توان از آن ماده‌ی شوینده‌ی خاص برای پاک کردن سطوح استفاده کرد؟

فراموش نکنید که قبل از استفاده از مواد شوینده باید حتماً نوشته‌های روی جعبه به دقت مطالعه شوند. این کار به استفاده‌ی درست و مناسب از آن فراورده کمک می‌کند. 

ضدعفونی خانه از کرونا

ضدعفونی کردن محیط کار برای مقابله با ویروس کرونا

اگر شما هم در این مدت باید به محل کار خود رفت و آمد کنید باید یک سوال مهم از خود بپرسید و آن سوال این است که چگونه برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا، باید لباس‌ها، ابزارها و سایر سطوحی که دسترسی به آن‌ها سخت است را تمیز کرد؟

در جواب باید بگوییم این موارد را فراموش نکنید

شستن لباس‌ها 

اگر احتمال آلودگی لباس‌های محل کار وجود دارد، بهتر است که به صورت جداگانه شسته شوند. بعد از شستن لباس‌ها با خشک کن آن‌ها را خشک کنید.  در خانه نیز شستشوی مرتب لباس‌ها، حوله‌ها و ملافه‌ها باعث تمیز شدن آن‌ها شده و بعد از آن به راحتی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

صفحه کلید رایانه‌ها و سایر سطوح

امکان ضد عفونی کردن صفحه کلید رایانه‌ها و سایر وسایل الکترونیکی بسیار سخت است، چرا که در صورت خیس شدن ممکن است آسیب ببینند. در طول روز می‌تواند از کاور مخصوص صفحه کلید استفاده و در طول روز با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید و در پایان روز کاور مذکور را با آب و صابون بشویید.

حتی زمانی که سطح یک وسیله پاکیزه به نظر می‌رسد، احتمال وجود میکروب در آن وجود دارد. برای مراقبت از خود در برابر میکروب‌ها در سطوح اشتراکی می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

  • از حوله‌ها یا لباس‌ها به شکل یک سد بین پوست بدن و سطوح مختلف استفاده کنید
  • بلافاصله بعد از تماس بدن با سطوح اشتراکی، مانند دستگاه‌های ورزشی و بدن افراد دیگر دوش بگیرید و با کمک آب و صابون خود را به دقت بشویید.
  • دست‌های خود را مرتب با آب و صابون و ژل ضدعفونی کننده‌ی دست بشویید
  • اگر زخم بازی در بدن وجود دارد، تا خوب شدن کامل آن را به دقت پانسمان کنید.
 چه شوینده هایی کرونا را از بین میبرند؟

چطور در خانه مایع ضدعفونی‌ کننده برای از بین بردن ویروس کرونا درست کنیم؟

با توجه به اینکه شاید همه دسترسی به الکل ۷۰ درصد طبی اتانول نداشته باشند در این قسمت می‌خواهیم بگوییم که چگونه با کمک مایع سفید کننده، محلول ضدعفونی کننده بسازیم؟

باید بدانید که مایع سفید کننده‌ی بر پایه‌ی کلر، ماده‌ی ضد عفونی کننده‌ای ارزان و قابل دسترس برای همه بوده و می‌تواند به راحتی میکروب‌های خطرناک را از بین ببرد.

تمیز نگه داشتن خانه برای هر خانواده‌ای ضروری و مهم است، ولی اگر یکی از اعضای خانواده به بیماری‌های خود ایمنی یا دیگر بیماری‌ها مانند قلبی و ریوی همچون سیستیت فیبروزیس مبتلا باشند، باید با دقت بیش‌تری محیط اطراف را تمیز نگه داشت.

نحوه ساخت اسپری ضدعفونی کننده با سرکه

قبل از اینکه از مایع سفید کننده استفاده کنید، لازم است بدانید که این فرآورده دارای قابلیت خورندگی بوده و به پوست، پارچه و سطوح آسیب زده و از طرفی بخارهای سمی تولید می‌کند. بنابراین لازم است که پیش از استفاده رقیق شده و با دیگر مواد شیمیایی موجود ترکیب نشوند.

سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) پیشنهاد می‌کند که برای ضدعفونی کردن سطوح و اشیا از محلول ۱:۱۰ استفاده شود. برای تهیه‌ی این محلول موارد زیر را رعایت کنید:

مواد لازم برای تهیه ماده ضدعفونی خانگی برای مقابله با کرونا

تهیه‌ی محلول سفید کننده یا وایتکس برای تمیزکردن و ضدعفونی کردن خانه آسان است، در آغاز به مواد زیر نیاز دارید:

  • یک اسپری آب پاش پلاستیکی یا یک ظرف شیشه‌ای در دار 
  • یک لیوان اندازه‌گیری 
  • پارچه‌ی گردگیری 
  • دستکش ظرفشویی
  • آب
  • مایع سفید کننده یا وایتکس
ضدعفونی کننده خانگی برای کرونا

چگونگی تهیه‌ی محلول ۱:۱۰ سفید کننده جهت ضدعفونی محیط در برابر کرونا

در اولین قدم برای تهیه‌ی این محلول باید محیطی را انتخاب کنید که دارای تهویه‌ی مناسب بوده و امکان باز کردن پنجره‌ها وجود داشته باشد. مایع سفید کننده دارای بخار سمی است و هرگز در محیط‌های کوچک نباید از آنها استفاده کرد.

در هنگام تهیه‌ی محلول لباس و کفشی قدیمی به تن کنید، چرا که در صورت ریختن مایع سفید کننده روی آن لکه دار خواهد شد. موهای خود را جمع کرده و از دستکش استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه‌ی محلول را اندازه گیری کنید:

برای تهیه‌ی محلول ۱:۱۰ به ازای هر واحد مایع سفید کننده به ۹ واحد آب نیاز دارید. برای تهیه‌ی محلول با یک پیمانه مایع سفید کننده و ۹ پیمانه آب شروع کنید. 

  • به دقت مایع سفید کننده را درون اسپری آب پاش یا ظرف شیشه‌ای در دارریخته و سپس آب اضافه کنید. مخلوط کردن محلول به این شکل مانع از پاشیده شدن آن به اطراف خواهد شد. اگر مایع روی پوست بدن پاشیده شد با یک دستمال نرم آن را به آرامی پاک کنید.

برای تهیه‌ی محلول در اندازه‌‌ی بیش‌تر، نسبت آب و مایع سفید کننده را افزایش دهید.

بعد از مخلوط شدن آب و مایع سفید کننده، ظرف حاوی محلول را در کابینت نگهداری کنید و هر بار که می‌خواهید از آن استفاده کنید کمی ظرف حاوی محلول را تکان دهید. حالا محلول آماده‌ی استفاده است.

توجه داشته باشید که آن را روی لباس‌ها استفاده نکنید چون رنگ آن می رود.

سه ماده‌ای که هرگز نباید با مایع سفید کننده مخلوط شوند

هرگز این مواد را با مایع سفید کننده ترکیب نکنید:

آمونیاک

کلر موجود در مایع سفید کننده با آمونیاک ترکیب شده و گاز کلرامین را تولید می‌کند. تنفس بخارات این گاز باعث سرفه، تنگی نفس و ذات الریه می‌شود. 

محصولات اسیدی

محصولات اسیدی مانند مایع شیشه پاک کن و سرکه زمانی که با کلر ترکیب شوند گاز کلر تولید می‌کنند. اگر فرد به مدت زیاد در معرض تنفس این گاز قرار بگیرد به درد سینه و استفراغ دچار شده و در موارد پیشرفته‌تر حتی امکان مرگ هم وجود دارد.

الکل 

الکل در صورت مخلوط شدن با مایع سفید کننده به کلروفرم تبدیل می‌شود. تنفس کلروفرم منجر به خستگی، سرگیجه و از حال رفتن فرد خواهد شد. 

مواد سفید کننده‌ی بر پایه‌ی کلر در صورت قرار گرفتن در معرض گرما، نور خورشید و بخارات سطحی به سرعت قدرت ضدعفونی کنندگی خود را از دست می‌دهند. به همین منظور محلول را در اندازه‌های کم و به اندازه‌ی مصرف یک روز خود تهیه کرده و آن را از دسترس کودکان دور نگه دارید. 

از طرفی دیگر امکان خرید محصولات شوینده‌‌ای حاوی مقدار کمی مایع سفید کننده از فروشگاه‌ها هم وجود دارد. با این کار دیگر امکان ریختن مایع سفید کننده روی سطوح و وارد شدن جراحت وجود نخواهد داشت.

روش های ضد عفونی ساده در منزل

در خصوص مواد ضدعفونی کننده اگر می خواهید ضدعفونی سبک، ساده در عین حال موثر داشته باشید، صابون و آب اصلی‌ترین پاک کننده سازگار با ویروس کرونا است. صابون ترکیبی دارد که قادر است روغن و آب را به گونه‌ای مخلوط کرده، ذرات کثیف را به خود جذب کرده و آن‌ها را از بین برد.
همچنین به دلیل خاصیت لیپیدی سطح ویروس کرونا ترکیب آب و صابون بهترین روش برای از بین بردن چربی‌ها است.

برای ضدعفونی سطوح منزل می‌توان از وایتکس به عنوان پاک کننده استفاده کرد (۱ واحد وایتکس را در ۴۹ واحد آب حل کنید، یا ۱۰۰۰ppm، یا طبق توصیه‌ی تولید کننده عمل کنید). توصیه می‌کنیم که سطح آلوده را حداقل ۱۰ دقیقه در تماس با این محلول قرار دهید.‌
می‌توان از الکل برای ضدعفونی کردن سطوحی که استفاده از وایتکس روی آن امکان پذیر نیست، استفاده کرد.

از دیگر روش‌های ضدعفونی قابل اجرا در منزل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. دستگیره درب خانه را تمیز کنید

دستگیره درب‌ها یکی از کانون‌های اصلی ویروس کرونا در محیط منزل است. به این دلیل که هر زمان که وارد خانه شدید، دست‌های کثیف خود را روی آن‌ها قرار می‌دهید. به همین منظور پاکسازی و ضدعفونی کردن دستگیره درب‌ها را جدی بگیرید و در صورت امکان یک بسته از دستمال مرطوب ضد ویروسی (پد الکل) را در کنار درب قرار دهید تا مطمئن شوید که مرتباً بعد از باز کردن درب، دستگیره را تمیز می‌کنید.

۲-آشپزخانه را فراموش نکنید

آشپزخانه یکی دیگر از مکان‌هایی است که امکان گسترش ویروس کرونا در آن وجود دارد. هر سطحی که در حین تهیه غذا لمس می‌شود، می‌تواند ویروس را منتقل کند؛ بنابراین حتماً همه وسایل آشپزخانه (ظروف، قاشق و چنگال، لیوان و موارد دیگر) و میز ناهارخوری را به طور مرتب با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید تا عاری از ویروس شوند.

۳. گوشی موبایل و وسایل شخصی خود را ضدعفونی کنید

کرونا می‌تواند ساعت‌ها یا حتی روز‌ها روی سطوح سخت زندگی کند. اگر از مترو یا بی‌آرتی یا هر مکان شلوغ دیگری عبور می‌کنید، تلفن و وسایل شخصی شما می‌تواند اثرات ویروسی را بر روی خود ثبت کنند. عادت داشته باشید گوشی خود را مرتباً با دستمال مرطوب ضدعفونی کنید.

۴- مرتباً لباس‌های خود را بشویید

وقتی به خانه می‌آیید، کاپشن و لباس‌های بیرونی خود را برای شستن کنار بگذارید. پس به طور مرتب لباس‌های خود را بشویید و هر بار که به بیرون از خانه می‌روید، سعی کنید با افراد و سطوح، برخورد فیزیکی نداشته باشید. اماکن شلوغ همانند مترو، اتوبوس و موارد دیگر، می‌توانند به سرعت ویروس را به پوشاک شما منتقل کنند.

۵. کفش‌ها را بیرون از منزل قرار دهید

دانستن این موضوع ضروری است که کفش‌ها می‌توانند انواع میکروب‌ها و ویروس‌ها همانند کرونا را حمل کنند. حتماً کفش‌ها را از محیط داخل خانه دور نگه دارید و دستان خود را بعد از لمس کفش‌هایتان به خوبی بشویید و مرتباً از ضد عفونی کننده بر روی سطوح جاکفشی استفاده کنید.

از آنجا که ویروس کرونا می‌تواند حداقل ۲ تا ۳ روز بر روی سطوح مختلف زنده بماند، رعایت نکات بهداشتی و پاکسازی سطوح منزل در برابر کرونا امری ضروری است؛ بنابراین با توجه به موارد بیان شده در بالا سعی کنید از گسترش ویروس در محیط خانه خود جلوگیری کنید وحتماً این موارد را جدی بگیرید.

روش‌هایی برای ضدعفونی میوه و خشکبار

با شیوع ویروس کرونا حساسیت‌هایی برای خرید اقلام غذایی و نحوه استفاده آن‌ها به وجود آمده است، به شکلی‌که بیشتر افراد اقلام خوراکی خریداری شده را پیش از مصرف شسته و یا ضد عفونی می‌کنند اما بهترین روش برای ضد عفونی کردن میوه و خشکبار چیست؟

مصرف میوه، سبزی و خشکبار آلوده به ویروس کرونا سبب ابتلا به این بیماری می‌شود بنابراین باید پیش از مصرف آن‌ها را ضد عفونی کنیم. نکته قابل توجه آن است گه اگرچه شستن این اقلام با آب تا حدودی آلودگی ویروسی را کاهش می‌دهد اما به جهت اطمینان بیشتر باید راهکارهای جدیدی اتخاذ کرد.

روش‌های ضدعفونی کردن میوه و سبزی

به‌طور کلی می‌توان برای ضد عفونی کردن میوه و سبزی از سه روش استفاده کرد. روش اول: استفاده از آب ژاول یا وایتکس رایج در منازل به صورتی که به ازای هر یک‌لیتر آب ۲ تا ۴ قطره مایع ظرف‌شویی و یک قاشق چای خوری وایتکس به کار ببریم سپس سبزی‌ها را به مدت ۳ دقیقه و میوه‌ها را به مدت ۵ دقیقه در این محلول قرار دهیم و پس از آن برای از بین بردن باقی اثرات شیمیایی، سبزی و میوه را دوباره با آب بشوییم تا کاملا تمیز شوند.

روش دوم: استفاده از جوش شیرین یا بی کربنات سدیم نیز موثر خواهد بود به این صورت که یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیتر آب به همراه ۲ تا ۴ قطره مایع ظرف‌شویی بریزید و کاملا حل کنید سپس میوه و سبزی را داخل محلول بگذارید و مانند روش اول پس از ۳ تا ۵ دقیقه از محلول خارج و با آب معمولی دوباره آنها را آبکشی کنید.

روش سوم: استفاده از آب گرم برای میوه‌ها بویژه مرکبات، سیب، موز و کیوی است البته در نظر بگیرید که دقت در انجام صحیح این فرایند بسیار مهم است. ابتدا ظرف را با آب گرم ۵۰ تا ۶۰ درجه به همراه ۲ تا ۴ قطره مایع ظرفشویی پر کنید و میوه‌ها را به مدت یک دقیقه تا ۴۵ ثانیه در آب غوطه ور سازید سپس آن‌ها را خارج کنید و مجددا بشویید. دقت کنید زمان ماندگاری میوه‌ها در آب بیش از مدت قید شده نباشد چراکه سبب کاهش ماندگاری میوه‌ها می‌شود.

خشکبار را چگونه ضد عفونی کنیم؟

با توجه به شرایط ویژه خشکبار آنها عمدتا قابل شستشو نیستند البته خشکبارهایی مانند برگه و کشمش را می‌توانید پیش از مصرف ابتدا بشویید سپس در ظرفی مناسب با حرارت ماکروفر، فر و یا آفتاب خشک کنید البته توجه کنید که بهتر است تا حد امکان از خشکبار بسته بندی شده استفاده کنید، اما روش‌هایی برای ضد عفونی کردن این اقلام وجود دارد.

روش اول: استفاده از دمای مرطوب به این شکل که در یک قابلمه ابتدا ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آب بریزید و پس از اضافه کردن خشکبار به آن در ظرف را بگذارید و به آن حرارت دهید. پس از ۳ تا ۵ دقیقه آب ظرف تبخیر می‌شود و می‌توانید خشکبار را خارج کرده و هوا دهی کنید.

روش دوم: استفاده از ماکروویو نیز می‌تواند موثر باشد. ابتدا خشکبار را درون کیسه نایلونی قرار دهید و در آن را ببندید سپس به مدت ۳ تا ۴ دقیقه کیسه را در ماکروویو بگذارید. در این شرایط دمای خشکبار به بالای ۵۰ درجه سانتیگراد می‌رسد و ویروس‌های آن کشته می‌شود.


• برای مطرح کردن سوالات پزشکی خویش، اینجا کلیک نمایید.

• برای ورود به کلینیک آنلاین و ارتباط با پزشکان آنلاین، اینجا کلیک نمایید.

• برای مشاهده بخش مشاوره پزشکی و پرسش های کاربران، اینجا کلیک نمایید.

• برای مشاهده فهرست دسته بندی کامل و تخصصی مقالات و مطالب، اینجا کلیک نمایید.


تندرست باشید  

کادر پزشکی بیوطب


منبع: سازمان بهداشت جهانی (WHO)

سایت پزشکی و سلامت بیوطب

به جـامـع تـریـن وب سـایــت پـزشـکــی و سـلامـت بــه زبان فـارسـی خــوش آمـدیـد مقـالات تخصـصی و عـمـومـی پزشــکــی و سـلامـت مـوجــود در وب سـایت بیـوطـب و هـمـچـنـیـن پاسـخ هـای ارائــه شـده به ســوالات پزشکـی توســط متـخـصـصـیـن علم پزشکـی و سلامت صـورت می پذیـرد. همـراه با بیـوطب سـلـامـت و تندرسـت باشیـد
مشاهده مقالات


ارسال پرسش در این باره


سیستم پرسش و پاسخ

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری سوال مطرح شده و مشاهده آن لازم است کـد رهگیـری داده شـده را در ایـن قسمـت وارد نمایید

پیگیری سوال قبل

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش های پزشکی خود از پزشکان متخصص سایـت بیوطب می توانید از این قسمـت استفاده نمایید

ثبت سوال جدید

امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیار سیستم

پرسش و پاسخ های کاربران


1
گواتر و کم کاری تیروئید
مهم

سلام من با توجه به ازمایشاتی که انجام دادم معلوم شد که گواتر غیر طبیعی دارم میخواستم بدونم یعنی چی در ضمن به کم کاری تیرویید ربط داره چون تقریبا عوارض اونم رو هم دارم یعنی موی زاید تو صورت وسینه و چاقی ولی بقیه وندارم یعنی ریزش مو ندارم کلفتی صدا ندارم لرز ندارم میشه برام توضیح بدین در مورد دو بیماری ممنون. مشاهده پاسخ دکتر
2
راه کار تشخیص باکره بودن همسر
مهم

باسلام وخسته نباشید.
من چند وقت پیش با نامزدم ارتباط داشتم.به راحتی انگشتام تا ته فرو میرفت بدون هیچ مشکل ودردی.وشکل مهبلش هم مث اونیه که گفتید قبلا ارتباط داشته و بعد از نزدیکی هم هیچ خونی نبود یا جتی یذره درد از طرف اون.
توروخدا راهنماییم کنید.
یعنی اون قبلا با کسی رابطه داشته؟
مشاهده پاسخ دکتر
3
گوش درد
مهم

سلام
کتایون 29 ساله هستم از تهران و متاهل. حدودا چندین ماه هست که زمان خواب وقتی به پهلوی چپم می خوابم (در واقع روی گوش چپم می خوابم) وقتی می خوام بعد از مدتی بچرخم و جهتم رو جابه جا کنم به محض تکون دادن سرم گوش درد شدیدی می گیرم. و باید چند دقیقه صبر کنم تا دردش تموم بشه. دردش انقدر زیاده که هیچ حرکتی نمی کنم و برای چند دقیقه تحمل میکنم تا بتونم جهت خوابم رو عوض کنم. واقعا نمی دونم علتش چیه. در طول روز و یا وقتی به حالت های دیگه می خوابم هیچگونه درد و مورد خاصی ندارم. و خیلی برام عجیبه. این باعث شده که مجبور باشم هیچوقت روی پهلوی چپم نخوابم و گاهی خیلی سخته.
بسیار ممنون میشم اگر پاسخ مشکل من رو بدین.
مشاهده پاسخ دکتر
4
عدم نعوظ کامل آلت تناسلی
مهم

باسلام: حدود دوسال ضعف جنسي دارم درموقع رابطه جنسي نعوذ دارم الت من در هنگام ارتباط جنسي ميخوابد .ازمايش دادم اسپرم من ضعيف است البته بعد دوسال بامصرف داروباتجويزپزشگ داروهايي مثل كارنيتين ويتامين Eبهتر شدم تعداد اسپرم من زيادتر شده ولي بازم مشكل نعوذ دارم خواب رفتگي دير امدن اب مني دارم لطفا راهنمايي فرماييد.باتشگر مشاهده پاسخ دکتر
5
انتقال بیماری های مقاربتی
مهم

سلام خسته نباشید من دیروز با یک خانومی که هیچ شناختی ازش نداشتم سکس کردم . موقع سکس کاندومم پاره شد و منم بدونه کاندوم ادامه دادم.میخوام بدونم ایا احتمال انتقال چقدر می باشد؟ چه راهی برای پیشگیری توصیه میکنید. امکانش هست که انتقال پیدا نکنه؟؟ ممنون میشم کامل راهنماییم کنید مشاهده پاسخ دکتر
6
درد مجاری تناسلی و بیضه در هنگام نعوظ
مهم

سلام،من الآن چهارپنج سالی است که اینطوریم،شبها بعضی وقتها که حالت جنابت رخ میدهد،دردشدیدی درآلت تناسلی بوجود می آیدکه تایه ساعتی نمیگذاردبخوابم،همچنین بیضه سمت راستم هم بعضی وقتها یه کم درد وتاحدودی باد میکند،که دردبه صورت مزمن به داخل شکم وتاپشت لگن هم کشیده میشودوکم کم به ندرت خوب میشود،نمیدونم علتش چیه راهنماییم کنید؟ممنون مشاهده پاسخ دکتر
7
ریزش شدید مو
مهم

با سلام
خدا قوت
من حدود دو ماهی میشه که شدید موهام میریزه و بیشتر موهای که میریزه شکسته هستش یا پیاز مو نداره
اومدم شامپو صحت که استفاده میکردم دیگه استفاده نکردم بازم فایده نداشت یه مدت کلیر استفاده کردم یه مدت شامپو پاوه
دوباره برگشتم همون شامپو پاوه من تو قسمت جنوبی کشور زندگی میکنم 14 روز روی دریا البته بیشتر تو اتاقم خیلی کم بیرون میرم در حد 10 دقیقه
خودم فکر کردم بخاطر اینه که وقتی خونه هستم با موتور که میرم بیرون کلاه میزارم بخاطر گرما شاید همین تاثیر گذاشته البته اینم یه دو هفته ی هست که دیگه استفاده نمی کنم
پسرم 26 سالمه مجردم موهای خیلی معمولی دارم
ممنون میشم راهنمایی ام کنید
با تشکر یا علی
مشاهده پاسخ دکتر
8
رابطه جنسی کامل
مهم

با سلام
دختری 27 ساله هستم حدود 2 ساله که ازدواج کردم اما متاسفانه هنوز نتوانستنم با همسرم رابطه ی کاملی داشته باشم.
علتش هم فکر میکنم روانیه.
قبلا به کسی علاقه داشتم ولی به سرانجام نرسید!
چون حسی به همسرم ندارم نمیتونم رابطه ی جنسی داشته باشم باهاشون
لطفا راهنمایی کنید چه باید کنم؟!
تشکر
مشاهده پاسخ دکتر
9
افزایش قد
مهم

سلام خسته نباشید من علی 18 سال سن دارم با قد 178 من از زمان 16 سالگی تا به الان هیچ رشد قدی نداشته ام حتی دوستانم که از من کوتاه تر بودن الان از من بلندتر شده اند تو رو خدا کمکم کنید چگونه میتوانم این توقف رشد قدی را برطرف سازم و بلند تر شوم لطفا کمکم کنید مشاهده پاسخ دکتر
10
پریودی نامنظم
مهم

با سلام.دختری 17 ساله هستم.از ابتدای پریودی4سال پیش تا الان هیچ وقت پریودی منظم نداشتم"حدودا هر دوماه یک بار"یک سال پیش کیست داشتم که با دارو طی سه ماه کیست رفع شد,اما باز هم پریودیم نامنظمه.ترشحات زیادی دارم که گاه مانند سفیده تخم مرغ و گاهی سفید وسفت هستند.و در صورتی که لباس زیر خود را در عوض کنم حتی گلو درد هم می گیرم.آیا امکام عفونت یا نا باروری دارم؟شاخص تده ی بدنیم26.5 و دارای اضافه وزن هستم.ممنونم. مشاهده پاسخ دکتر
« قبلی 1 2 3 4 5 6 7 ... 101 بعدی »

دیدگاه خود را بیان کنید


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

ثبت دامنه
هاست ارزان
طراحی سایت پزشکان