نمایش منوی کناری

عوامل مهم و تاثیر گذار بر بینایی

06/جولای/2014 5,939 بازدید
عوامل مهم و تاثیر گذار بر بینایی

امروزه می‌دانیم که با افزایش سن و ورود به دوران سالمندی، توانایی بدن در مقابله با اکسیدان‌ها کاهش می‌یابد.

اکسیدان‌ها موادی هستند که در طی سوخت و ساز در بدن ایجاد می‌شوند و یا از محیط خارج، بدن را مورد هجوم خود قرار می‌دهند.

در گفتگو با متخصص چشم بیوطب بخوانید :

بدن از طریق مکانیسم‌های مختلف و سد آنتی‌اکسیدانی خود با آنها مبارزه می‌کند.

ولی در سالمندی با ضعیف شدن سد آنتی‌اکسیدانی، به ویژه با مصرف کم مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، تحت تاثیر رادیکال‌های آزاد، بازسازی سلولی کاهش خواهد یافت.

• سیگار
یکی از اجزای شیوه زندگی ناسالم سیگار کشیدن است.

سیگار تک‌ تک اندام‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، از جمله :
– سیگارمستقیما روی چشم‌ها آثار سوء گذاشته و به ویژه در ایجاد آب مروارید و اختلالات ته‌ چشم نقش دارد.

• چاقی و سیگار
– سیگار خود به تنهایی در بدتر شدن عوارض چشمی‌ ناشی از دیابت نقش دارد.

به ‌این صورت که در نتیجه کشیدن سیگار، با افزایش رادیکال‌های آزاد، روند پیری و مرگ سلولی پیشرفت می‌کند.

– سیگار میزان نیاز بدن به ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد.

– اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها را کم می‌کند.

– با از بین بردن سطوح مخاطی، جذب ویتامین‌ها را از روده‌ها کاهش می‌دهد.

– اشتهای فرد را کاهش می‌دهد و کم اشتهایی ، زمینه‌ساز بروز سوءتغذیه می‌شود که روی سلامت چشم‌ها موثر است.

• چاقی
آیا تا به ‌حال از ارتباط میان چاقی و مشکلات چشمی‌ چیزی شنیده بودید؟

چاقی یک عامل خطر در مشکلات چشمی‌ است.

چاقی ممکن است فرد را در معرض خطر پیشرفت آب‌مروارید، انسداد ورید شبکیه و بیماری از بین رفتن ماکولا (Age-related Macular Degeneration) قرار دهد.

از بین رفتن ماکولا، تخریب سلول های ناحیه مرکز بینایی است که در سنین بالا اتفاق می افتد و سبب کاهش متوسط تا شدید بینایی می گردد.

چاقی مستقلا عامل خطری برای ابتلا به دیابت است و این بیماری که کنترل آن پیچیده است شانس “رتینوپاتی دیابتی” یا مشکلات چشمی‌ ناشی از دیابت را زیاد می کند.

• عینک آفتابی
اگرچه قرار گرفتن روزانه نیم ساعت در معرض تابش مستقیم نور خورشید برای ساخت ویتامین D مورد نیاز بدن و پیشگیری از پوکی و نرمی ‌استخوان ضروری است، ولی برای پیشگیری از تاثیرات منفی‌ اشعه ماورای‌ بنفش خورشید، باید از عینک‌های استاندارد آفتابی که مانع عبور این اشعه می‌شوند استفاده کنیم.

تماس طولانی با نور زیاد، زمینه‌ ساز ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند آب‌ مروارید است.

برخی بیماری‌ها مانند دیابت کنترل نشده و فشار خون بالا به چشم‌ها آسیب جدی می‌رساند.

“رتینوپاتی دیابتی” یکى از چهار علت شایع نابینایى است که در گروه سنى ۲۰ تا ۶۰ سال، به دلیل تغییرات ایجاد شده در رگ های خونی چشم رخ می دهد.

تندرست باشید

کادر پزشکی بیوطب

سایت پزشکی و سلامت بیوطب

به جـامـع تـریـن وب سـایــت پـزشـکــی و سـلامـت بــه زبان فـارسـی خــوش آمـدیـد مقـالات تخصـصی و عـمـومـی پزشــکــی و سـلامـت مـوجــود در وب سـایت بیـوطـب و هـمـچـنـیـن پاسـخ هـای ارائــه شـده به ســوالات پزشکـی توســط متـخـصـصـیـن علم پزشکـی و سلامت صـورت می پذیـرد. همـراه با بیـوطب سـلـامـت و تندرسـت باشیـد
مشاهده مقالات
موضوعات : چشم


ارسال پرسش در این باره

پرسش و پاسخ های کاربران

دیدگاه خود را بیان کنید


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

ثبت دامنه
هاست ارزان
طراحی سایت پزشکان