نمایش منوی کناری

ریفلاکس معده به مری

04/مه/2015 4,754 بازدید
ریفلاکس معده به مری

بیماری ریفلاکس معده به مری هنگامی رخ می‌دهد که عضله انتهای مری به طور کامل دهانه آن را نمی‌بندد، و در نتیجه محتویات تحریک‌کننده معده به داخل مری نشت می‌کنند.

در گفتگو با متخصص داخلی بیوطب بخوانید:

علائم این بیماری شامل:

سوزش سر دل و ترش کردن است.اگر شما این علائم بیماری را بیش از دو هفته داشته باشید، ممکن است به ریفلاکس مبتلا باشید.

برخی داروها ممکن است به تخفیف علائم این بیماری کمک کنند.

به کار بستن این توصیه‌ها هم ممکن است به کنترل علائم کمک کند:

• از غذاهایی که ممکن است باعث سوزش سردل شوند، مانند غذاهای چرب، ادویه‌دار یا اسیدی پرهیز کنید

• سعی کنیدوعده‌های غذایی‌تان کوچک باشد

• از خوردن غذا درست پیش از خواب خودداری کنید و حداقل ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید

• موقع خوابیدن زیر سر خود را ۱۰ تا ۱۲ سانتیمتر بالاتر ببرید

• لباس‌های گشاد بپوشید

• بعد از خوردن غذا، در وضعیت زانو در بغل ننشینید

• وزن بدن‌تان را متعادل نگه دارید

• رژیم غذایی خود را تغییر دهید و ترجیحا از غذاهای که دیر هضم هستند بپرهیزید

• نوشیدنی های گازدار را کاملا از رژیم غذایی حذف کنید

• از دراز کشیدن بعد از خوردن غذا پرهیز کنید.

تندرست باشید  

کادر پزشکی بیوطب


منبع : who

سایت پزشکی و سلامت بیوطب

به جـامـع تـریـن وب سـایــت پـزشـکــی و سـلامـت بــه زبان فـارسـی خــوش آمـدیـد مقـالات تخصـصی و عـمـومـی پزشــکــی و سـلامـت مـوجــود در وب سـایت بیـوطـب و هـمـچـنـیـن پاسـخ هـای ارائــه شـده به ســوالات پزشکـی توســط متـخـصـصـیـن علم پزشکـی و سلامت صـورت می پذیـرد. همـراه با بیـوطب سـلـامـت و تندرسـت باشیـد
مشاهده مقالات


ارسال پرسش در این باره

پرسش و پاسخ های کاربران

دیدگاه خود را بیان کنید


Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

ثبت دامنه
هاست ارزان
طراحی سایت پزشکان